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Les Palmeurs des Bordes Loire

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La nage avec palmes est une nage avec un moyen de propulsion actionné exclusivement par la force musculaire :

Il existe deux disciplines :

La monopalme dont la technique de nage est associée à celle du dauphin qui apporte une grande sensation de glisse  et une plus grande vitesse de 12 à 14 km/h, plus dynamique appréciée par les puristes des compétitions mais aussi des nageurs de fond en loisir.

Ou avec des bi-palmes comme la chasse sous marine ou la plongée (technique de nage plus simple que la monopalme mais moins rapide)

Il y a  différentes nages :

En surface (piscine, milieu naturel)

En immersion (IS) avec une bouteille d'air comprimé que l'on tient devant soi (en piscine)

En apnée le nageur évolue sous la surface de l'eau sans respirer comme son nom l'indique (en piscine)

Il y à différentes catégories :

Poussins: 11 ans et moins. - Benjamins: 12 et 13 ans.  -  Minimes: 14 et 15 ans -  Cadets: 16 et 17 ans. -   Espoirs: 18 à 19 ans.  -  Seniors: 20 à 34 ans.  - Vétérans: 35 ans et plus.

La nage avec palmes est un sport qui se pratique aussi bien en piscine qu'en milieu naturel, en compétition mais aussi pour son propre loisir.

Des compétitions en rivière lac ou en mer très conviviales permettent aux nageurs de niveaux différents de partager sa passion et faire évoluer sa progression, on n’est pas obligé d arriver premier le principal étant de participer.


La pratique en eaux intérieures (lacs, canaux...etc.) est soumise aux autorisations des propriétaires exp: voies navigables de France, région, département, privé.


En mer une connaissance des lieux est indispensable météo courant marée etc.

LA NAGE AVEC PALMES